Resensi buku control your expectation: kendalikan ekspektasimu, kendalikan hidupmu

 

RESENSI BUKU

Judul : Control Your Expectation: Kendalikan Ekspektasimu, Kendalikan Hidupmu
Penulis : Dion Yulianto
Penerbit : Jendela Penerbit
Tahun Terbit : 2024
ISBN : 9786238887385

Sinopsis

Buku ini membahas bagaimana ekspektasi yang tidak realistis sering menjadi sumber kekecewaan, stres, dan penderitaan emosional. Penulis mengajak pembaca untuk mengendalikan ekspektasi terhadap diri sendiri, orang lain, dan keadaan hidup agar dapat menjalani kehidupan yang lebih tenang dan bahagia.

Kelebihan Buku

1. Bahasa yang digunakan sederhana dan mudah dipahami.
2. Tema sangat relevan dengan kehidupan sehari-hari.
3. Berisi refleksi dan tips praktis yang aplikatif.

Kekurangan Buku

1. Pembahasan cenderung umum dan tidak terlalu mendalam secara akademis.
2. Minim rujukan teori psikologi ilmiah.

Kesimpulan

Control Your Expectation merupakan buku self-help yang cocok bagi pembaca umum yang ingin belajar mengelola ekspektasi agar hidup lebih tenang, realistis, dan bahagia secara emosional.